新研究:棕色脂肪不仅能减肥,还能降低患病风险

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最近,一项宣布在《天然医学》杂志上的研讨标明,棕色沙巴网址脂肪与人体杰出的健康状况有关。

提到脂肪,一般第一印象是会使人发胖。使人发胖的其实是白色脂肪,而人体内还有另一种脂肪——棕色脂肪( Brown fat)。

棕色脂肪是担任分化引发肥壮的白色脂肪,将其转化成二氧化碳、水和热量。它能够加速人体推陈出新,促进白色脂肪耗费。棕色脂肪组织在人类婴儿的含量最高。

事实上,棕色脂肪的色彩来自线粒体中富含的铁。

棕色脂肪在蛰伏的哺乳动物中特别常见。它协助哺乳动物调理温度,当身体感觉冷时,这种脂肪中的很多线粒体就会焚烧能量(白色脂肪)并发生热量。

假如棕色脂肪能被彻底激活并发挥抱负效果,那么只需100克,每天就能多焚烧3400卡路里,几乎是每人每日应摄入热量(1200卡路里)的两倍。

此前,《天然》杂志刊登的一项研讨也标明,人体打针50克至100克棕色脂肪后,每15天能够耗费约4.5千克(9斤)“有害”脂肪。

2009年,科学家才发现一些成年人体内也有棕色脂肪,一般坐落脖子和膀子周围。

针对棕色脂肪的好处,已经有一些动物试验加以佐证,但对人体的研讨一向都比较少。

此次进行的研讨涵盖了52487名受试者。成果标明,体内有棕色脂肪的人患有一系列疾病的危险较低。

经过对承受正电子发射断层扫描进行癌症评价的参与者的大数据集进行调查,研讨小组在不到10%的病例(5070人)中发现了棕色脂肪存在的依据。

因为在扫描前所有受试者被要求防止训练和摄入咖啡因,也不能处在冰冷环境,而这些活动或许能够激起棕色脂肪,因而研讨人员10%的份额比较保存。

扫描成果显现,大约4.6%的棕色脂肪携带者患有2型糖尿病,而无棕色脂肪人群的这一数字为9.5%。胆固醇反常检测成果也类似,18.9%的棕色脂肪携带者胆固醇反常,而没有棕色脂肪的人胆固醇反常率为22.2%。

此外,高血压、充血性心力衰竭和冠状动脉疾病在棕色脂肪组和无棕色脂肪人群之间也存在细小差异。

尽管这些成果令人兴奋,但现在还没有依据标明棕色脂肪会使人对这些疾病彻底免疫,但的确具有下降危险的效果。

一起,研讨人员发现棕色脂肪对肥壮人群特别有维护效果,具有棕色脂肪的肥壮人群与非肥壮患者具有类似的代谢和心脏疾病患病率。

不过,研讨人员也提示,该研讨的受试者全部都是癌症患者,因而这个试验成果可能与一般健康人群的状况存在收支。

研讨人员表明,这是第一次提醒了棕色脂肪与下降某些疾病危险的联络,这些发现让团队对针对棕色脂肪的潜在医治好处更有决心。

尽管棕色脂肪的好处多多,但现在研讨人员也还不理解其发生的机制。假如能够破解其来历,那么将具有重大意义。

编译/前瞻经济学人APP资讯组

原文来历:

https://www.nature.com/articles/s41591-020-1126-7

https://www.sciencealert.com/huge-human-study-suggests-good-type-of-fat-can-protect-against-numerous-diseases




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